В наши дни слабоумие «молодеет» - если в конце ХХ века деменция поражала людей пожилого возраста, то сейчас она может возникать и у молодых людей, и даже у детей. В чем причина этого и как избежать возникновения тяжелой болезни? - читайте в наших рекомендациях.

Деменция (лат. dementia — безумие) — приобретённое слабоумие, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или невозможностью приобретения новых. В отличие от олигофрении (умственной отсталости), деменция — это распад психических функций, происходящий в результате заболевания или повреждения головного мозга.
Специалисты разделяют три вида деменции: сосудистая деменция, нормотензивная гидроцефалия, при которой слабоумие сочетается в нарушением мочеиспускания и двигательных функций при ходьбе, болезнь Альцгеймера, которая не приобретается, а передаётся по наследству.

Главной причиной того, что деменция поражает сегодня не только стариков – неконтролируемое и превышающее все разумные нормы пользование гаджетами. В научном сообществе уже появился специальный термин - «цифровое слабоумие», которая в основном наблюдается у детей и подростков. Чтобы не допустить его появления, следует следить за работой сердечно-сосудистой системы – именно она отвечает за кровоснабжение мозга, и ухудшение её состояния, сбои в работе напрямую ведёт к деменции.

Мало кто знает, что сосуды начинают стареть ещё до возраста совершеннолетия - с 14 лет. Поэтому уже с этого возраста надо проверять состояние кровеносно-сосудистой системы. С 35-40 лет — это надо делать как минимум раз в год.

Для того, чтобы сосуды находились в норме и сохраняли эластичность, необходимо отслеживать уровень холестерина, вязкость крови, периодически сдавать соответствующие анализы, коагулограмму. Все обозначенные исследования можно сделать в любой клинике, имеющей соответствующее оборудование, а также в медлабораториях. Если по их результатам выявлены негативные изменения, необходимо проконсультироваться с врачом-неврологом.

Отметим, что для того, чтобы избрать правильное лечение, необходимо понять причину деменции. Её возможно установить с помощью исследования внутричерепного давления.

Мощным фактором для предотвращения деменции является здоровый образ жизни. Сосуды сильно изнашиваются из-за постоянных эмоциональных и физических перегрузок, от вредных привычек, от неправильного питания, от недостаточной физической активности. Поэтому важными шагами к профилактике заболевания являются подвижный образ жизни, занятия лечебной гимнастикой, правильное питание, отказ от злоупотребления алкоголем, от курения и других вредных привычек.